Jak oczyścić wątrobę? Jest, a przynajmniej powinno to być jedno z najważniejszych pytań XXI wieku. Dlaczego? Przyjrzyjmy się naszemu trybowi życia, niemal wszyscy jesteśmy zestresowani, zapracowani, jemy w pośpiechu, zazwyczaj coś szybkiego i niejednokrotnie tłustego. Natomiast kiedy mamy już wieczór czy dzień wolny od pracy, wybieramy się na piwo, czy sięgamy po inne używki, które […]
Czytaj dalejNapisała do nas Magda bo chciała z nami podzielić się swoją historią. Od zawsze miałam problemy z nadwagą. W dzieciństwie nie było tak źle – tylko kilka kilogramów ponad normę. Prawdziwe problemy zaczęły się gdy poszłam do szkoły średniej – niezdrowe jedzenie i coraz mniej aktywności fizycznej zrobiły swoje. Ani się nie obejrzałam i miałam […]
Czytaj dalejPłaski brzuch w tydzień. Która kobieta (a w dzisiejszych czasach już także mężczyzna) nie marzy o spełnieniu takiej zachcianki? Brzuch jest stopą Achillesową szczególnie kobiet. Ciężko jest mieć kształtny, płaski brzuch, jeśli nie ma się do tego predyspozycji genetycznych. Jednak nie martwcie się, nie jest to niemożliwe! Po pierwsze, należałoby się przyjrzeć bliżej swojej diecie, […]
Czytaj dalejSzczupłe, zgrabne łydki, która kobieta o nich nie marzy? Oczywiście, każda kobieta marzy właśnie o takich łydkach. I tu z pomocą przychodzą ćwiczenia. Taaak, walka o szczupłe łydki, nie jest prosta, szybka i przyjemna. Ale nikt nie obiecywał że taka będzie. I dobrze, bo wprowadziłby wiele kobiet w błąd i mógłby mieć nawet jakieś kobiece […]
Czytaj dalejJak zgubić tłuszcz z brzucha? To pytanie, pewnie przynajmniej raz, zadała sobie każda kobieta. Nie jest to łatwe. Brzuch, jest dość problematyczną częścią ciała, jeśli chodzi o wyszczuplanie, ale nikt nie powiedział że to niemożliwe. Tak więc, jest to jak najbardziej możliwe, jednakże przy odrobinie samozaparcia, regularnego wysiłku i zmian w jadłospisie. Tak więc spalanie […]
Czytaj dalejJak oczyścić organizm z nikotyny? Jest to bardzo ciekawe pytanie dla osób zmagających się z rzuceniem tego nałogu. Nikotyna, zaraz po alkoholu jest drugim legalnym narkotykiem. Tak, nikotyna jest narkotykiem, czyli substancją silnie uzależniającą, powodującą często większe spustoszenia w organizmie niż niektóre narkotyki nielegalne. Substancje zawarte w nikotynie, po uwolnieniu się i dostaniu do mózgu […]
Czytaj dalejJak się pozbyć cellulitu? I nie, na szczęście nie będziemy rozprawiać o polskiej komedii, zresztą, moim zdaniem, używając eufemizmu-bardzo mało udanej. Zajmiemy się tematem dotyczącym wielu kobiet, tak, tak, chudziutkich modelek i aktorek też! ???? Czym jest cellulit? Cellulit jest nadmiernym gromadzeniem się tkanki tłuszczowej w konkretnych partiach ciała (zazwyczaj, uda, pośladki, brzuch) zbijania się w grudki […]
Czytaj dalejPodobno się rozwijamy. Rozwija się nasza cywilizacja, co parę miesięcy mamy jakąś nowinkę technologiczna. Tylko że jest jeden problem w tym wszystkim… cywilizacja i technologia może i nam się rozwija, ale ciało nam się, że tak słynnie przytoczę, zwija. Tak, dokładnie tak! Spójrzmy na wszystkich młodych ludzi, tona makijażu zakrywająca trądzik, problemy skórne związane ze […]
Czytaj dalejDetoks sokowy, modna alternatywa dla tradycyjnych diet odchudzających i oczyszczających. Tak, skupmy się na tym drugim przymiotniku opisującym ten rodzaj dostarczania organizmowi składników odżywczych, ponieważ gra on tutaj główną rolę. O detoksie sokowym, czyli oczyszczeniu organizmu, powinien pomyśleć w obecnych czasach właściwie każdy. Pomyślmy, żyjemy w pośpiechu, zazwyczaj nie zastanawiamy się zbyt dużo nad tym […]
Czytaj dalejTo pytanie powiela wiele dziewczyn, jak i młodych kobiet, w aptekach, drogeriach na forach, czatach internetowych, a także w szkołach czy uczelniach. Ale czy naprawdę tabletki pomogą na tak złożony problem jakim jest trądzik? Przyjrzyjmy się temu tematowi bliżej. Dedykowane tabletki na trądzik Na pewno każde działanie od środka jest dobrym pomysłem w walce z […]
Czytaj dalej